极度体验提醒大家：

l ．要准备充足的食品和饮用水。 

2 ．准备好手电筒和足够的电池，以便夜间照明使用。 

3 ．准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。 

4 ．要穿运动鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋长途行走脚容易磨泡。 

5 ．早晨夜晚天气较凉，要及时添加衣物，防止感冒。 

6 ．活动中不随便单独行动，应结伴而行，防止发生意外。 

7 ．晚上注意充分休息，以保证有充足的精力参加活动。 

8 ．不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免发生食物中毒。 

9.最好随身携带急救药品，如云南白药、止血绷带等，以便在发生摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。

最主要的是要注意自己随身携带的贵重物品，千万不要开小差，随时提高警惕，万一要玩的时候，自己不方便带着东西，比如游泳，不要随便交给别人保管，除非非常值得信赖的人，举个例子：上次去深圳小梅沙游玩，我去游了一下泳，手机钱包交给朋友保管，结果一不小心被人拿了就跑，追了两三里实在追不到了，那里的保安根本就不管，手机钱财还好，关键是里面的证件啊卡之类的，身份证、驾驶证等都要重新办理，非常麻烦，接下来办事也会非常不方便！
当然还有很多需要注意的地方，一个人想不全，大家都来帮帮忙很好！
最后祝你旅途愉快！玩的开心！