健康养生

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  •     极度体验深圳团队拓展训练 专家想问:夏季的时候给你印象最深的是什么?或许你会毫不犹豫的回答,阳光与温度。夏季的烈日当空,温度节节攀升,是留给我们的记忆之一。就是这样查看详细>>

  •     3月24日早晨,深圳36岁的IT男张斌被发现猝死在公司租住的酒店马桶上面,当日凌晨1点他还发出了最后一封工作邮件。张斌是清华计算机硕士,生前就职于闻泰通讯股份有限公司深圳分查看详细>>

  •     近来,网络电视上一直在播放36岁清华IT精英猝死的新闻,为他惋惜的同时,我们是否应该审视下自我身体状况,预防突然猝死,普及知识,极度体验深圳拓展专家为你了解到如下资料:查看详细>>

  •     现在的城市生活一般都是忙忙碌碌,紧张压抑的,极度体验深圳拓展训练专家为您推荐如下11个简单的生活方式,为你助力健康,减少压力: 1.傻笑让血液循环增速21%。美国得克萨斯大学查看详细>>

  •     温度回升、百花盛开、柳絮飘飞春季的这些变化,给很多人带来了过敏的烦恼。尤其是有过敏性鼻炎的人,鼻塞、流鼻涕、打喷嚏更是家常便饭。极度体验深圳拓展建议如果症状较轻,查看详细>>

  •     美国一项新研究发现,在做饭方面花时间越长,罹患心脏病的危险就越大。 新研究中,芝加哥拉什大学医学中心的布莱德阿佩汉斯博士及其同事对2755名42~52岁的女性进行了为期14年的跟查看详细>>

  •     极度体验深圳拓展培训专家问问大家,是不是为了找家门钥匙把屋子翻了个底朝天,PARTY上怎么也想不起面前脸熟的人的名字,应该六个月复查的牙医迟了三个月才想起来预约这些事经查看详细>>

  •     你发过誓你今年会跑马拉松。 好消息:你若还没有开始练呢,可以不必感到内疚。 事实证明,你可以得到与长跑和其它类型的耐力训练一些同样的好处,却不需要跑到五英里。 没错。查看详细>>

  •     2015年的头半月尚未过完,北师大就失去了两位大神:黄济先生和李小文院士。这两位前辈都是各自领域内泰斗级别的人物,同时更引人注意的是他们神仙一样的存在方式。黄济先生的标查看详细>>

  •     一个遭遇车祸的22岁男性被送进了监护室,此时的他生命垂危,几乎不能说话。然后,在长达3个小时的时间里,医院不允许家人进入病房看望这个随时会告别人生的亲人,在随后的时间查看详细>>

  •     将近一个月前,大V@五岳散人发了一条微博: 我现在最大的兴趣,是想看看在原油又降价的时候,咱们政府是不是真能第三次加税。要是真第三次一边降价,一边加税,我就写入党申请查看详细>>

  •     首先来辨识一组词。不知大家有没有像我一样的经历,在超市的dinnerware里找叉子勺子,在cookware里找锅铲,结果就是,找不到!想在网站上直接搜索买厨具,更是搜得驴唇不对马嘴。下查看详细>>

  •     极度体验深圳拓展专家根据调查发现使用沐浴露时,很多人喜欢让泡沫多在身上停留一会儿,以为这样护肤效果更好。事实上,涂沐浴露后应立即冲掉。 某调查发现,市面上出售的沐浴查看详细>>

  •     几天洗一次头才最健康? 极度体验深圳深圳拓展根据 中医建议: 1、最好每星期洗三至四次头。天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的查看详细>>

  •     极度体验深圳深圳拓展提醒大家天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发查看详细>>

  •     睡眠质量往往和睡姿有关,而且不同的睡姿还能起到不同的养生作用。极度体验深圳拓展培训专家提醒春天是养肝的季节,比较合适的睡姿是侧卧。 侧身睡是很多人通常采取的睡姿,在查看详细>>

  •     极度体验深圳拓展专家建议睡不着时,不妨躺在床上做一些小运动,有助于促进睡眠。 日本《促进三种体液流动获健康》一书作者片平悦子解释,脑脊髓液作为人体的三种重要体液之一查看详细>>

  •     极度体验深圳团队户外拓展专家发现最近唇裂、长痘上火、眼睛干涩等小症状的人多了起来,迟迟得不到缓解。医生表示,除了干燥原因,往往是因为一些不经意的小动作造成的。 唇干查看详细>>

  • 8个日常习惯最伤肾

    2015-01-12 19:48:48
        补肾养肾对女性很重要,但一些常见生活习惯会伤害肾脏健康,极度体验深圳拓展专家提醒赶紧看看自己有没有如下这8种伤肾的习惯! 伤肾NO.1 不爱喝水 伤肾原因: 女性朋友嫌跑厕所查看详细>>

  •     过度养生也容易让人生病 核心提示:如今,养生已成了一种全民现象。可有些人对养生有特殊的坚持,时时、事事必须要遵守养生规矩。专家提醒,养生过度反受其害。 食物代替医疗养查看详细>>

  •     1、爱用醋来调味 使用一下你是否有这样的小细节,在食用面食或是营养汤类的料理时,喜欢倒一些醋来调味。但爱吃醋并不是什么好事哦!食用醋的PH值大约在2.5~3.2之间,直接食用会腐查看详细>>

  •     牙一疼起来,想吃不敢吃,想睡也睡不好,影响我们的日常生活和工作。所以大家一定要注意预防牙痛,尤其是夏季体内上火更容易牙痛。这是一种属于身体其他病变导致的合併症性质查看详细>>

  •     秋季到来, 天气转凉,有些朋友会感到身体不适,患上感冒。为什么有一部分人到了这个时期就总会被感冒找上呢?其实,极度体验深圳拓展提醒爱感冒的朋友注意了,感冒就爱找有下查看详细>>

  •     日常生活中,很多人时不时受到各种疼痛的折磨,脊椎痛、肩周痛、偏头痛不少人选择服用止痛药缓解疼痛。但长时间服用药物止痛治标不治本,甚至会导致药物依赖。极度体验深圳拓查看详细>>

  •     人们在生活、工作中难免会遇到一些小的意外伤害,如皮肤擦伤、划伤、扭伤关节等,发生这些小外伤时人们往往会在皮肤表面擦抹一些外用药物来治疗,殊不知,对待不同的外伤,治查看详细>>

  •     衰老与生活习惯息息相关。极度体验深圳拓展根据最新报导总结出让你老10岁的9个习惯。 喝水不足。每天喝够水,有多种健康益处。比如调节消化、提高免疫力、增加能量和帮助减肥等查看详细>>

  •     为了改善居室环境,让生活更加便利,大多数人会借助一些商品,殊不知,这可能会花钱买污染。近日,美国网络医学博士网站刊文列出了生活中并不需要的八件物品。 1、空气清新剂查看详细>>

  •     极度体验深圳拓展常听人问:老听长辈们说,不要老是吃太多,把胃撑大了以后,饭量也会越来越大。真有这回事吗?一直饭量比较大怎么办? 极度体验深圳拓展训练从北京朝阳医院营查看详细>>

  •     长假来临,很多职场白领们都打算在这个假期好好补觉。其实,觉并非睡得越多越好,对睡眠不足的人来说,恶补可能并不奏效。极度体验深圳拓展提醒有时候,蒙头大睡,反而让人更查看详细>>

  •     保持居室环境健康,除了经常打扫、保持卫生以外,有些该扔的东西一定要及时扔掉。极度体验深圳拓展根据《美国退休人员协会》杂志最新载文,总结出家中应该及时扔掉或处理5种物查看详细>>

  •     当人体营养缺乏时,常会出现一些警告信号或症状。极度体验深圳拓展公司建议利用食物补充缺乏的营养素,是一种简单、易行、安全、有效的妙法。 缺乏维生素A 指甲出现凹陷线纹,查看详细>>

  •     保健养生已经是现代人的一大追求,市面上也不断上新各种保健品、养生书籍。事实上,生活中一些习惯看似不起眼、却与我们的身体健康息息相关。极度体验深圳拓展培训小编推荐查看详细>>

  •     阳入于阴则寐,阳出于阴则寤,这首以睡眠为主题的诗歌,是北宋著名政治家、文学家王安石所作。它阐明了睡眠对人的重要性:好的睡眠比一副仙方还有效。以下极度体验深圳拓展训查看详细>>

  •     想要返老还童,7天就能做到。据 极度体验深圳拓展 了解,日本著名养生专家、乳腺癌专科医师南云吉则在他的书中写到,不禁食、不剧烈运动,就能年轻20岁。 南云吉则30几岁时,由查看详细>>

  •     天一下雨,人们在骑车或走路时,常会有雨水溅入眼睛的情况,不少人甚至因此出现眼睛红肿、感染等。台湾新竹国泰医院眼科主任陈莹山指出,夏季这类患者相当多见,一般在大雨后查看详细>>

  •     意外伤害随时都有可能发生,为了尽量避免意外伤害带来的损伤,我们要做到防患于未然,掌握好急救知识和技能,遇到意外时,尽可能地保护人们的生命和健康。每年9月的第二个周六查看详细>>

  •     生活中有很多细节能延缓衰老进程,使外表看起来比生理年龄要年轻得多。 极度体验深圳拓展 为大家推荐延缓衰老的8种天然方法,不妨一试。 1.少用香薰类产品。 《美国科学院院报》查看详细>>

  •     秋天一到,各种色彩诱人、味道鲜美的水果开始陆续上市。它们不仅能起到润秋燥的作用,还可以养颜美容抗衰老。 极度体验深圳拓展 在此推荐: 鲜枣 营养全能王。与其他秋季水果相查看详细>>

  •     吸烟,是健康的头号杀手。近日,发表在《健康心理学》期刊上的一项新研究再次发出警报:吸烟,可能会伤害脊柱。 澳大利亚科庭大学的研究人员,对近3000名志愿者进行了调查和随查看详细>>

  •     中国人讲究站如松,坐如钟,卧如弓,其中强调睡眠的姿势像弓一样,是指侧身睡,像胎儿在母体中一样蜷缩着,这个姿势最养生,因为在这种姿势时,大脑是充分放松的。 关于睡姿,查看详细>>

  •     大家都知道,睡觉太少人就会生病,很多人却不知道,睡得太多同样不好。近日一则消息称,美国的研究人员发现,50岁以上女性每天睡9小时中风风险增加。 极度体验深圳拓展 了解到查看详细>>

  •     极度体验深圳拓展 告之健康科学的好习惯会让你越活越年轻,但是,有些坏习惯也可能让你更长寿哦。 坏习惯一:爱八卦 据 极度体验深圳拓展 了解,喜欢八卦的女人,抗压能力更强查看详细>>

  •     如果你的头发中散落着许多白色皮屑,如果你的外套两肩看上去白茫茫一片,那么你一定正在忍受着头皮屑的折磨。有调查显示,有逾6成的中国人都为去头屑的问题感到担忧。为了战胜查看详细>>

  •     很多人几乎从不清洗冰箱,更别提为冰箱消毒了。殊不知,长时间使用的冰箱有可能变成污染箱。据有关部门对使用中未消毒的冰箱检测表明,有的冰箱细菌总数高达1~3万个/平方厘米查看详细>>

  •     1、洗碗布一个月一换 极度体验深圳拓展 的话:洗碗布最好一个月左右更换一次。有研究显示,20%的洗碗布内隐藏着如大肠杆菌、沙门氏菌等足以导致疾病的细菌。特别是在夏天,清洁查看详细>>

  •     如果 极度体验深圳拓展 告诉您,不要吸烟、不要喝酒,要经常锻炼,您可能听过就忘了,因为这样的健康信息到处都是,并不值钱。如果 极度体验深圳拓展 对您讲,您应该为了自己的查看详细>>

  •     大脑是人体的总指挥,每个人都希望自己能够有一个发达、强壮的大脑。但随着年龄增加,人体自然衰老速度加快以及生活中可能出现的种种对大脑的意外伤害,大脑的功能会逐渐下降查看详细>>

  •     早上起来,常会觉得浑身骨节活动起来都不太顺畅,有种僵硬感,患有骨关节疾病的人尤其明显, 极度体验深圳拓展 提醒这种表现又被称为晨僵。 晨僵,是指病变关节较长时间静止不查看详细>>

  •     极度体验深圳拓展 无论音乐在你过去和未来的生命中扮演什么样的角色,现在,这里的音乐都能让你更好地享受生活。美妙的音乐充斥在生活的各个角落,但有的音乐只有在特定的时间查看详细>>

  •     人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过,充足的睡眠可以帮助身体更好地恢复体力,以更饱满的状态开始一天的生活和工作。而失眠不仅给工作和生活带来不便,长时间失眠还会引起查看详细>>






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