2014-9-20日，为帮助新职人员更快融入企业，认同企业文化，树立团队精神，强化合作意识，SIUF来到了南澳杨梅坑拓展基地针对性开展素质拓展训练，新老同事们也积极投入，获益良多!认识到适当拓展训练的重大意义，不仅仅挑战个人心理极限，増强团队合作精神，还能更加凝练一些人的团队精神，增强了个人体质，增加了勇气和智慧。
在第一个深圳拓展项目信任背摔环节，站在高处倒下的时候，第一直觉是恐惧，考虑的是那些在下面人是否能够接住我，当愿意选择信任的时候，那就是无条件把后背交给在下面接住我的同事们。倘若内心放不下，就动作技术性走样，还会伤害到下面愿意保护我们的同事。信任背摔让队员深深地体会到了信赖与团结的重要性——用对别人的信赖克服自己的恐惧心理，在信赖别人的同时也做一个值得别人信赖的人，这样才能在彼此信赖中团结起来共同完成心中的目标，青春就要young！
高空抓杆：是个人深圳拓展训练项目，要求你爬上十多米高的柱子上,起跳去抓前方悬空的铁杆，中间的距离大概是1.5米。这个训练的主要目的是挑战自我，战胜自我，克服心理恐惧，增强自信心。因为在地面上跳这个易如反掌。但是在高空中，却不那么轻松!虽然身上挂有安全保护措施，但是心里的保护措施又在那里?
当一个人站在高处时，恐惧，眩晕的心理会迅速占领每个人的整个身体，可当孤独害怕的时，总能听到来自队友的大声呼唤鼓劲，心里也是热腾腾的。下定决心后跳出去的那一刹那，心里会是完全放松的，既然充分的相信了，身后有如此可爱的一帮人在为自己保驾护航，那么就一定不能辜负他们，要奋力去实现前方的目标。
如果说人生最大的困难，就是自己能否战胜自己，那边身边有一群能帮助你战胜自己的人，就是幸福。
尤其是爬毕业墙的时候，很多人都哭了，一个踩着一个的肩膀，特别是做为人梯的男生们都非常辛苦，第一次这么深刻的体会到我是何其荣幸，能成为如此优秀团队中的一员！！
通过团队协作、众人的智慧、彼此间的信任、勇气、良好的体质等，让SIUF团队多位帅哥与美女顺利地通过毕业墙，给这2天的深圳拓展训练画上了圆满的句号！队友齐心协力完成“不可能完成的任务”，被深深滴震撼和感动，真心觉得过程比结果更重要。
人生第一次体验很多东西，信任背摔，高空项目，毕业墙等等。尝试了挑战恐惧，保护他人和被他人保护，集体合作。
每一项深圳拓展训练后都有说不完的感受，道不完的感动。这次团队拓展活动，不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念的渗透。只有锐意进取,与时俱进,并把自己的一切与团队融入在一起,才能使我们团队在激烈的市场竞争中永远立于不败之地。